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Monatliche Impulsvideos für neue Perspektiven

Ein Monat. Ein Thema. Neue Perspektiven. In meinen monatlichen Impulsvideos beleuchte ich psychologische Themen aus Alltag, Beziehungen, Familie und Arbeitswelt – verständlich, persönlich und mit Blick auf neue Handlungsmöglichkeiten.

Video in Vorbereitung

Aktuelles Impulsvideo · August 2026

Wenn der innere Kritiker spricht: Wege aus der Selbstabwertung

Der innere Kritiker kann antreiben, schützen und gleichzeitig verunsichern. In diesem Impuls geht es darum, innere Selbstkritik besser zu verstehen und einen freundlicheren Umgang mit sich selbst zu entwickeln.

6 – 8 Min.August 2026

Archiv & Jahresübersicht

Zwölf Monate, zwölf Themen – zum Anschauen, Nachlesen und Wiederentdecken.

November 2026

Verfügbar

Vom Muster zur Möglichkeit

Dezember 2026

Verfügbar

Wenn die Zusammenarbeit schwierig wird – Konflikte besser verstehen

Januar 2027

Verfügbar

Gesund führen – zwischen Verantwortung und Menschlichkeit

Februar 2027

Video in Vorbereitung

Raus aus dem Grübeln – Wege aus dem mentalen Hamsterrad

März 2027

Demnächst verfügbar

Mitten im Leben: Die Chancen der Wechseljahre entdecken

April 2027

Demnächst verfügbar

Warum wir oft aneinander vorbeireden, obwohl wir uns nahe sein möchten

Mai 2027

Demnächst verfügbar

Zwischen Wunsch und Wirklichkeit: Lebe ich nach meinen eigenen Werten?

Juni 2027

Verfügbar

„Ich mache es später” – Was hinter dem Aufschieben steckt

Juli 2027

Demnächst verfügbar

Die verborgenen Superkräfte der Pubertät

August 2027

Demnächst verfügbar

Immer für andere da? Wenn das Nein verloren geht

September 2027

Demnächst verfügbar

Selbstfürsorge – mehr als eine Pause zwischendurch

Raum für neue Perspektiven schaffen.

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